agenda
zie hieronder alle specials op een rij
Mir flow’ staat symbool voor bewustwording.
Het creëren van ‘meer’ ruimte voor je fysieke, mentale en emotionele ontwikkeling. Deze ruimte te gaan herkennen en ervaren, te voelen en zien en opnieuw ten volste te beleven. Je leert jezelf te (her-)ontdekken, accepteren en omarmen in alles wat is.
Voel je welkom bij onze onderstaande workshops, dag- of weekend retraites.
Soulcharge
herfst retraite
11-13 oktober 2024
vrijdag 15.00 aankomst
zondag 14.00 vertrek
8 tot 10 personen
Prijs €380 - 480
’t Oerveld
te Ruinen
Drente
Taal NL & ENG
De herfst ter voorbereiding op de inwaartse verzachting en verstilling
richting de Winterwende.
Heb jij behoefte aan tijd voor jezelf? Waar alles wat in jou leeft centraal mag staan? Kom dan met ons mee op Soulcharge retraite in de lente en/of de herfst! Wij, Mira, Eva en gasthost Jan, nodigen je uit om samen met ons op jouw innerlijke reis te gaan.
We bieden een secuur samengesteld programma helemaal gericht op loslaten, rust, ontspannen en opladen. Omringd door de natuur, op een waanzinnige plek gelegen aan het Dwingelderveld, creëren we een bedding waarin je wordt uitgenodigd thuis te komen en te verblijven met alles wat gevoeld, gezien en verankerd mag worden.
Samen gaan we in verbinding middels diverse sessies zoals opening en slotceremonies, Yin & Soundbath Nidra, (wandel) meditaties, Lichaamsgericht transformatief Breathwork, Stembevrijding Ceremonie, Yang ochtend Flow Yoga en een scala aan verrassingen ter ondersteuning van Zelfcare. Ook verwennen we jullie met; door het seizoen geïnspireerde vegetarische en vegan Soulfood cuisine en is er voldoende eigen ruimte voor ontspanning, integratie en manifestatie.
Voel je een JA, reis je dan met ons mee!?
Ade x Yoga
19 oktober 2024
10.00 - 12.00
(deur open 09:45)
25 personen
Prijs €22
Riet
Volkshotel
Wibautstraat 150
Amsterdam
Taal ENG
LIVE DJ SET x YOGA SPECIAL
DJ Inphiknight x Mirflow
For those who want to catch their breath in between all the ADE festivities, we offer a special yoga edition under guidance of our yoga teacher Mira aka Mirflow, who will be accompanied by DJ Inphiknight .
“This class is a nice fusion between dynamic Vinyasa Flow and calming Yin Yoga guided by an eclectic sound journey. The classes are grounding, deep, fun and playful. What to get out of it differs from one person to another. It can be for rest, strength, trust, flexibility, courage, or balance. Yoga is all about being conscious of your mind, body, breath, energy and emotions. Something everybody needs during a hectic week like ADE”
yin & pins
autumn special
zondag 3 november
15.00 - 17.00
(deur open 14:45)
8 tot 12 personen
Prijs €45 €50 €55
Yogazenter
3e Oosterparkstraat 86 Amsterdam
Taal NL & ENG
Nourishment of the Seasons
Autumn ‘the Season of insight and reflection’
Would you like to stay in touch with the ability to move freely, think lucidly, and express yourself clearly? Since air is associated with the mind, communication and intuition, our autumn journey could be just it for you! Fully nourish your body, mind and soul.
Autumn vitalizes the soil with its falling leaves, a nourishment for our wintersleep and preparation to, ‘let the new seeds grow’ from below. A wonderful moment of time to find a place to rest and reflect so that your true insights of going forward are nourished by wisdom. Ruled by the element Air is associated with the breath of life, symbolizing the power of the intellect and divine inspiration and seen as the vehicle of the ‘prana’ life force that flows through us. Our guidance through Breathwork, Yin Yoga and an Acupuncture Nidra Journey is specially created to sense all the above.
Julie and Mira invite you to four balancing Yin & Pins specials.
Inspired by the treasures of autumn, winter, spring and summer. We dive into the qualities, focus points and beauty of each season and its ruling element. A wonderful opportunity to go within and connect to these inspiring moments.
yin & pins
winter special
zondag 16 februari
15.00 - 17.00
deur open 14:45
thee tot 17:30
8 tot 12 personen
Prijs €45 €50 €55
Yogazenter
3e Oosterparkstraat 86 Amsterdam
Taal NL & ENG
Nourishment of the Seasons
Winter ‘the Season of Inner Silence’
Do you feel in need of inner space within both; silence and movement? Would you like to get more connected to your unique flow? Then our winter journey could be lovely for you! A Yin Yoga, Breathwork and Acupuncture Nidra Winter Special to recharge your body, mind and soul.
Winter teaches us that the only way to fully enjoy the stillness, is to surrender and reconnect to our inner beings. Ruled by the element of Water: the most nourishing and essential substance for life in all her forms and shapes, we guide you through Breathwork, Yin Yoga and an Acupuncture Nidra Journey a specially to help you feel cared for, nurtured, comforted and mainly re-charged.
Julie and Mira invite you to four balancing Yin & Pins specials.
Inspired by the treasures of autumn, winter, spring and summer. We dive into the qualities, focus points and beauty of each season and its ruling element. A wonderful opportunity to go within and connect to these inspiring moments.
offline weekend
winter & water
21-23 februari 2025
vrijdag 16.00 aankomst
zondag 13.00 vertrek
6 tot 10 personen
Prijs €350
’t Oerveld
te Ruinen
Drente
Taal NL & ENG
Mira en Ka Lai nodigen je uit voor een offline weekend gekoppeld aan het seizoen. Deze editie staat in het teken van de Winter:
‘het seizoen van de innerlijke rust en stilte’
We bieden jullie een secuur samengesteld programma met als doel om meer in het hier en nu te arriveren, naar binnen te keren, te verstillen en (opnieuw) te verbinden met jezelf. Door uiteenlopende sessies/onderdelen zoals o.a. stiltewandelingen, ademwerk en yoga. Creëren we een tijdelijk thuis om diep te ontspannen, verbinding te voelen en geborgenheid te ervaren.
Ben jij of ken jij iemand die het dagelijks leven even ‘on hold’ wil zetten om te kunnen zijn met jeZelf. Stuur ons dan een berichtje!
Soulcharge
lente retraite
28-30 maart 2025
vrijdag 15.00 aankomst
zondag 14.00 vertrek
8 tot 10 personen
Prijs €425 - 475
’t Oerveld
te Ruinen
Drente
Taal NL & ENG
De herfst ter voorbereiding op de inwaartse verzachting en verstilling
richting de Winterwende.
Heb jij behoefte aan tijd voor jezelf? Waar alles wat in jou leeft centraal mag staan? Kom dan met ons mee op Soulcharge retraite in de lente en/of de herfst! Wij, Mira, Eva en gasthost Jan, nodigen je uit om samen met ons op jouw innerlijke reis te gaan.
We bieden een secuur samengesteld programma helemaal gericht op loslaten, rust, ontspannen en opladen. Omringd door de natuur, op een waanzinnige plek gelegen aan het Dwingelderveld, creëren we een bedding waarin je wordt uitgenodigd thuis te komen en te verblijven met alles wat gevoeld, gezien en verankerd mag worden.
Samen gaan we in verbinding middels diverse sessies zoals opening en slotceremonies, Yin & Soundbath Nidra, (wandel) meditaties, Lichaamsgericht transformatief Breathwork, Stembevrijding Ceremonie, Yang ochtend Flow Yoga en een scala aan verrassingen ter ondersteuning van Zelfcare. Ook verwennen we jullie met; door het seizoen geïnspireerde vegetarische en vegan Soulfood cuisine en is er voldoende eigen ruimte voor ontspanning, integratie en manifestatie.
Voel je een JA, reis je dan met ons mee!?
ADEM & YOGA
op zee retraite
27-29 juni 2025
vrijdag 20.00 aankomst
zondag 17.00 vertrek
10 tot 16 personen
Prijs €495 - €540
Zeilschip
Harlingen
Vlieland
Taal NL & ENG
Minne en Dorette hosten Yoga Retraites op Zee al varend tussen land en Vlieland. En Mira vaart, tijdens deze expansie editie, als lichaamsgericht adem specialist met ze mee.
Laat de vaste wal achter je en stap als vanzelf uit je dagelijkse ritme. Op zee is er ruimte, rust en een moeiteloos meewegen met de elementen om je heen. Met de wind door je haren en het zonnetje op je gezicht mag je weer helemaal tot jezelf komen.
Op deze Yoga & Adem retraite laten we ons inspireren door onze omgeving. Met yin yoga op het strand en een prachtige ademsessie aan dek. Ervaar de ruimte op het Wad. Adem in en voel de expansie van binnen uit.
volksyoga
ade x yoga #2
ade x yoga #2
ade x yoga #2
volksyoga
ade x yoga #1
Yin & Pins
Yin & Pins
Yin & Pins
Yin & Pins
Julie & Mira
Yin & Pins
Yin & Pins