agenda
zie hieronder alle specials op een rij
Mir flow’ staat symbool voor bewustwording.
Het creëren van ‘meer’ ruimte voor je fysieke, mentale en emotionele ontwikkeling. Deze ruimte te gaan herkennen en ervaren, te voelen en zien en opnieuw ten volste te beleven. Je leert jezelf te (her-)ontdekken, accepteren en omarmen in alles wat is.
Voel je welkom bij onze onderstaande workshops, dag- of weekend retraites.
yin & pins
winter special
zondag 16 februari
15.00 - 17.00
deur open 14:45
thee tot 17:30
8 tot 12 personen
Prijs €45 €50 €55
Yogazenter
3e Oosterparkstraat 86 Amsterdam
Taal NL & ENG
Nourishment of the Seasons
Winter ‘the Season of Inner Silence’
Do you feel in need of inner space within both; silence and movement? Would you like to get more connected to your unique flow? Then our winter journey could be lovely for you! A Yin Yoga, Breathwork and Acupuncture Nidra Winter Special to recharge your body, mind and soul.
Winter teaches us that the only way to fully enjoy the stillness, is to surrender and reconnect to our inner beings. Ruled by the element of Water: the most nourishing and essential substance for life in all her forms and shapes, we guide you through Breathwork, Yin Yoga and an Acupuncture Nidra Journey a specially to help you feel cared for, nurtured, comforted and mainly re-charged.
Julie and Mira invite you to four balancing Yin & Pins specials.
Inspired by the treasures of autumn, winter, spring and summer. We dive into the qualities, focus points and beauty of each season and its ruling element. A wonderful opportunity to go within and connect to these inspiring moments.
offline weekend
winter & water
21-23 februari 2025
vrijdag 16.00 aankomst
zondag 13.00 vertrek
6 tot 10 personen
> nog 2 plekken
Prijs €350
’t Oerveld
te Ruinen
Drente
Taal NL & ENG
Mira en Ka Lai nodigen je uit voor een offline weekend gekoppeld aan het seizoen. Deze editie staat in het teken van de Winter:
‘het seizoen van de innerlijke rust en stilte’
We bieden jullie een secuur samengesteld programma met als doel om meer in het hier en nu te arriveren, naar binnen te keren, te verstillen en (opnieuw) te verbinden met jezelf. Door uiteenlopende sessies/onderdelen zoals o.a. stiltewandelingen, ademwerk en yoga. Creëren we een tijdelijk thuis om diep te ontspannen, verbinding te voelen en geborgenheid te ervaren.
Ben jij of ken jij iemand die het dagelijks leven even ‘on hold’ wil zetten om te kunnen zijn met jeZelf. Stuur ons dan een berichtje!
Soulcharge
lente retraite
28-30 maart 2025
vrijdag 16.00 aankomst
zondag 15.00 vertrek
8 tot 10 personen
Prijs €425 - 475
’t Oerveld
te Ruinen
Drente
Taal NL & ENG
De herfst ter voorbereiding op de inwaartse verzachting en verstilling
richting de Winterwende.
Heb jij behoefte aan tijd voor jezelf? Waar alles wat in jou leeft centraal mag staan? Kom dan met ons mee op Soulcharge retraite in de lente en/of de herfst! Wij, Mira, Eva en gasthost Jan, nodigen je uit om samen met ons op jouw innerlijke reis te gaan.
We bieden een secuur samengesteld programma helemaal gericht op loslaten, rust, ontspannen en opladen. Omringd door de natuur, op een waanzinnige plek gelegen aan het Dwingelderveld, creëren we een bedding waarin je wordt uitgenodigd thuis te komen en te verblijven met alles wat gevoeld, gezien en verankerd mag worden.
Samen gaan we in verbinding middels diverse sessies zoals opening en slotceremonies, Yin & Soundbath Nidra, (wandel) meditaties, Lichaamsgericht transformatief Breathwork, Stembevrijding Ceremonie, Yang ochtend Flow Yoga en een scala aan verrassingen ter ondersteuning van Zelfcare. Ook verwennen we jullie met; door het seizoen geïnspireerde vegetarische en vegan Soulfood cuisine en is er voldoende eigen ruimte voor ontspanning, integratie en manifestatie.
Voel je een JA, reis je dan met ons mee!?
ADEM & YOGA
op zee retraite
27-29 juni 2025
vrijdag 20.00 aankomst
zondag 17.00 vertrek
10 tot 16 personen
Prijs €495 - €540
Zeilschip
Harlingen
Vlieland
Taal NL & ENG
Minne en Dorette hosten Yoga Retraites op Zee al varend tussen land en Vlieland. En Mira vaart, tijdens deze expansie editie, als lichaamsgericht adem specialist met ze mee.
Laat de vaste wal achter je en stap als vanzelf uit je dagelijkse ritme. Op zee is er ruimte, rust en een moeiteloos meewegen met de elementen om je heen. Met de wind door je haren en het zonnetje op je gezicht mag je weer helemaal tot jezelf komen.
Op deze Yoga & Adem retraite laten we ons inspireren door onze omgeving. Met yin yoga op het strand en een prachtige ademsessie aan dek. Ervaar de ruimte op het Wad. Adem in en voel de expansie van binnen uit.
Soulcharge
herfst retraite
10-12 oktober 2025
vrijdag 16.00 aankomst
zondag 15.00 vertrek
8 tot 10 personen
Prijs €425 - 475
’t Oerveld
te Ruinen
Drente
Taal NL & ENG
De herfst ter voorbereiding op de inwaartse verzachting en verstilling
richting de Winterwende.
Heb jij behoefte aan tijd voor jezelf? Waar alles wat in jou leeft centraal mag staan? Kom dan met ons mee op Soulcharge retraite in de lente en/of de herfst! Wij, Mira, Eva en gasthost Jan, nodigen je uit om samen met ons op jouw innerlijke reis te gaan.
We bieden een secuur samengesteld programma helemaal gericht op loslaten, rust, ontspannen en opladen. Omringd door de natuur, op een waanzinnige plek gelegen aan het Dwingelderveld, creëren we een bedding waarin je wordt uitgenodigd thuis te komen en te verblijven met alles wat gevoeld, gezien en verankerd mag worden.
Samen gaan we in verbinding middels diverse sessies zoals opening en slotceremonies, Yin & Soundbath Nidra, (wandel) meditaties, Lichaamsgericht transformatief Breathwork, Stembevrijding Ceremonie, Yang ochtend Flow Yoga en een scala aan verrassingen ter ondersteuning van Zelfcare. Ook verwennen we jullie met; door het seizoen geïnspireerde vegetarische en vegan Soulfood cuisine en is er voldoende eigen ruimte voor ontspanning, integratie en manifestatie.
Voel je een JA, reis je dan met ons mee!?
volksyoga
ade x yoga #2
ade x yoga #2
ade x yoga #2
volksyoga
ade x yoga #1
Yin & Pins
Yin & Pins
Yin & Pins
Yin & Pins
Julie & Mira
Yin & Pins
Yin & Pins