ik help jou ruimte creëren

Mir flow staat symbool voor zelf bewustwording

Meer ruimte voor jouw fysieke, mentale, emotionele en energetische ontwikkeling.
Zodat je jezelf leert her-ontdekken, accepteren en omarmen in alles wat is.

Ik begeleid verdiepingsreizen in Lichaamsgerichte (trauma release) therapie,
Breathwork, Psoas release, TTC energiewerk, (familie) opstellingen, innerlijk-kind werk en
Yin Yang Yoga & Retraites.

gratis intake

agenda highlights

Wekelijks Yin & Flow YOGA • Lessen

zat 20 dec SPECIAL • Yin & Klank // volgeboekt > wachtlijst

zat 24 jan SPECIAL • Winter Woman // nog 6 plekken

20-22 feb RETRAITE WINTER • Offline weekend // 2 plekken

20-22 mrt RETRAITE LENTE Re-new wknd // nog 7 plekken

19-21 jun RETRAITE ZOMER • Zeilen, Yoga & Adem 

9-11 okt RETRAITE HERFST Re-charge wknd 

mijn naam is Mira

"creëren van ruimte is mijn pad"

Ik neem je mee in verdiepingsreizen. Een ervaring om lichamelijk opgeslagen trauma te helpen bij release. Een beweging die vaak een nieuwe houvast geeft, innerlijk verhelderend inzicht en geregeld een magisch onverwacht perspectief.

Dit doe ik vanuit een groot sensitief en intuïtief vermogen én mijn opleidingen in Lichaamsgerichte (trauma release) therapie, Breathwork, Psoas release, TTC energiewerk, lichtwerk en transreizen, (familie) opstellingen en innerlijk-kindwerk.

Hoe kan ik jou begeleiden?

lees meer over mij

gaan we samen op reis ?

  • 1:1 sessies

    Wat heeft jouw lichaam te vertellen? Waarom stagneert de flow? Hoe kan hier weer beweging in komen? En doe je dit vanuit je hoofd?

    Vanuit mijn specialisatie in het werken met opgeslagen trauma in het lichaam, onderzoeken we samen wat er aanwezig is in jou. Gericht op de vraag begeleid ik jouw reis vanuit het hoofd terug naar de intelligentie van het lijf met aandacht voor alles wat daar leeft, gezien, gevoeld en ontladen mag worden.

  • yoga

    Yoga is een prachtige manier om vanuit nieuwsgierigheid je fysieke, mentale, emotionele en energetische zijn te onderzoeken, spiegelen, aanschouwen en vooral te voelen.

    Mijn Yogalessen zijn flowing, sprankelend, speels, uitdagend, verbindend en grondend, middels Meditatie, Pranayama (ademwerk), dynamische Vinyasa Flow, verstillende Yin of balancerende YinYang Yoga. Ik kom meedoen >

  • retraites

    Retraite een moment van bezinning, waar aandacht en tijd voor jezelf voorop staat en de ruimte voor verdieping in verbinding centraal..

    Iedere retraite heeft een verschil in nuance en focuspunt, maar zijn allemaal gericht op ruimte voor zelfzorg op een veilige bedding. Een plek voor rust, opladen en het opnieuw voelen van verbinding met jezelf en met de ander. Ja ik wil dit ervaren >